W dniu 05.08.2025 mieliśmy przyjemność przeprowadzić szkolenie dla Pań w firmy C&F S.A. Panie dały czadu – szacun!
Przez 3 godziny zajęć poruszyliśmy różne aspekty. Na dworze podstawy car defence oraz użycie przedmiotów codziennego użytku do samoobrony. W sali skupiliśmy się obronie przed agresorem w parterze jak również próbowaliśmy przełamać lęk 😉 przed kopnięciem agresora w krocze.
Dziękujemy za zaufanie, polecamy się na przyszłość. Oczywiście zapraszamy do naszych sekcji na Ursynowie lub na zajęcia indywidualne.
